السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
احب الرياضه خصوصا في الصباح انني اتمتع بعلاقه صحيه مع جسدي رغم ان لم اصل بعد الى الوزن المثالي ولكن في الطريق اليه. ان مشاعري متضاربه لا اعلم هل اريد ان اكون نحيفه ام لا بصراحه لا يهمني ان كنت خفيفه الوزن ولكن فكره شكرا الله بالفعل وليس بالقول فقط على الصحه التي اعطاني فالرياضه هي الطريقه المثلى للإمتنانه.
بصراحه لا احب ان اقوم بالرياضه كثيرا رغم متابعتي للمسابقات الرياضيه بشتى انواعها ولذلك بحثت عن طريقه او اسلوب رياضه استطيع به فتح الباب لعالم الرياضه انني حتى ارجوا من الله ان اتقن التاكوندوا انها لعبه مميزه. ولكن ان طريقي طويل للياقه البدنيه وليس فقط للوصول الى الوزن المثالي.
وهذا القناة الرائعه صنعت لي طريقي الى الرياضه فقط لمده 40 يوما و 10 دقائق متواصله بدون انقطاع جعلتني ابدا خطوتي الاولى في طريقي. (ارجوكم اغلقوا الموسيقى)
ان اهلي لا ايعلمون مدى كرهي للرياضه انهم ينظرون لي ان فقط استطيع وعلي التطبيق حالا لتطبيق الرياضات القويه. وانا اعتبر 10 دقائق طويله جدا فكيف ب10 دقائق او ساعتين كاملتين نعم انا استطيع العمل لمده ساعتين متواصله ولكن انا لازلت في البدايه والطموح يحتاج الى الواقع فالعضلات لا تمزح تحتاج الى من يقوم بجعلها مرنه لتساعده على اكمال 30 دقيقه على الاقل. لذلك العناد الايجابي اليوم هو في محله انا ساتمرن كما خططت له لاني اريد بناء عاده وليس فقط لفتره معينه ان هدف اهلي قصير ولكن هدفي طويل وهذا هو الاختلاف. ولكي اقبل اختلافي علي ان اقبل ان مختلفه، فهم يريدون النتيجه وانا متفقه معهم في هذا ويجب عليهم ان يتفقوا معي بكوني مختلفه.
Asunyseas 
أضف تعليق